mewild (mewild) wrote,
mewild
mewild

Categories:

"...и это пройдёт!" (с)




Неосознанное стремление избегать некоторых чувств иногда формируется в тот период жизни человека, когда нет знания о конечности всего. То, что есть сейчас, воспринимается как то, что теперь будет всегда, и такая ситуация настолько непереносимо ужасна, что требует немедленного исправления. Вариантом «исправления» может стать навык просто не чувствовать ничего, плюс неосознаваемый страх перед чувствами вообще. Если во время терапевтической сессии удаётся попасть в то переживание, которое когда-то испугало своей претензией на вечность, то легко обнаруживается, что ни фига это не навсегда, что всё проходит, и это пройдёт. И тогда становится возможным обнаружить ценность любого чувства, любого переживания.

Ну, или почти любого. Во всяком случае, диапазон не только допустимого, но и приятного, значительно расширяется. Оказывается, что можно даже приятно грустить, приятно тревожиться и т.д.



Tags: как это работает, психотерапия, работа, размышления
Subscribe

  • работа одиночества

    На одном из форумов написал комментарий человеку, переживающему в жизни кризис отношений и, как следствие, кризис мировоззрения, переоценку…

  • "а как правильно?"

    Я люблю - как араб в пустыне Припадает к воде и пьет, А не рыцарем на картине, Что на звезды смотрит и ждет. Н. С. Гумилев, «Я и вы» Я уже…

  • символичненько так...

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

  • работа одиночества

    На одном из форумов написал комментарий человеку, переживающему в жизни кризис отношений и, как следствие, кризис мировоззрения, переоценку…

  • "а как правильно?"

    Я люблю - как араб в пустыне Припадает к воде и пьет, А не рыцарем на картине, Что на звезды смотрит и ждет. Н. С. Гумилев, «Я и вы» Я уже…

  • символичненько так...